首こり・首の痛み上を向くと首が痛い
首は本来、こりや痛みから回復しやすい部位です。
関節の可動域も広く、「代謝物が溜まってこりが悪化してゆく」状態になりにくい構造をしています。
何度も首こりがぶり返す・肩の痛みが取れないという方は、少し体の状態を修正する必要があります。
特に、上を向くと首が痛い方・めまいの出る方は早めに正しい整体を受けましょう。
筋膜リリース+骨格矯正の施術で快適な状態を取り戻して下さい。
首こり・首の痛みの原因
首こり・首の痛みのそもそもの原因はやはり、悪い姿勢(良くない頭の支え方)です。
悪い姿勢は常に首に大きな負担をかけ続けています。
頭が正しい位置から2.5cm前に出るごとに、首にかかる負荷が4kgずつ増します。
デスクワーカーは平均、頭が7.5cm前に出ています。
首こりは姿勢を正せば良い?
首こり・首の痛みにお悩みの方は、姿勢を正しても疲れるばかりで、こりや痛みにあまり変化はありません。
良い姿勢を!と頑張りすぎて、余計に状態を悪くする方もいらっしゃいます。
首こりや痛みが取れない方は、すでに筋膜のゆ着によって正しい姿勢をキープできない体になっています。
悪い姿勢のまま筋膜がゆ着し、体のゆがみが固定化しているのです。
常に首の一定の部位に負担が集中し、こりが悪化、痛みはおさまりません。
改善のための適切な施術が必要です。
改善ポイント
姿勢に気をつけることはもちろん重要ですが、それは体の状態を修正しながら、少しずつ努力していただくのが正しい方法です。
現状で姿勢が正せないからと、改善をあきらめるのは間違っています。
今はまだ良い姿勢をとれなくても大丈夫。
適切な施術を受けることで、首の問題は改善してゆきます。
ポイントは体のゆがみと筋膜です。
当院の整体で首の悩みから解放されましょう。
上を向くと首が痛い方
上を向くと首が痛いという方は意外と多いものです。
首を揉みほぐしても状態は変わりません。
この場合、痛みの改善には骨格矯正が必須です。
首のゆがみを修正するとスムーズに上を向けるようになります。
筋膜リリース+骨格矯正で改善しましょう。
首こり/首の痛みの改善施術 筋膜リリース
当院の施術は骨格矯正でゆがみを整え、筋膜リリースでバランスの良い状態を作ってゆくものです。
これは首こり・首の痛みへの施術であり、姿勢を安定させる施術でもあります。
たくさんの方が当院で首こり・首の痛みを克服されています。
体が整ってゆくことを実感できる、「正しい整体」を受けましょう。
大阪市近郊の方はぜひ一度ご来院を。
※ご予約状況により、営業時間等が異なる場合がございますのでご了承ください。
11月3日(日曜・祝日)の受付は終了いたしました。
11月4日(月曜)は振替定休日です。
11月5日(火曜)はお一人様の受付が可能です。
11月7日(木曜)はお二人様の受付が可能です。
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首こり・首の痛みでお悩みの方は、大阪市の筋膜リリース・正しい整体のボンボン&セルにお越し下さい。