筋膜リリース大阪市のリリース専門院 ボンボン＆セル
筋膜リリースは肩こりや頭痛に腰痛、冷えやむくみ、痩せない体といった悩みを一気に解決させる、健康美容業界20世紀最大の発明です。
施術は各部位をはじめ全身の代謝不全を是正し、主な不調だけでなく体の疲れが取れないことや、睡眠障害、姿勢やО脚Ｘ脚など副次的な不調までもどんどん改善させてゆきます。
リリースによる各関節や全身の可動域改善効果は、体に眠っている代謝のポテンシャルを最大まで引き上げる、とてつもない力を持っています。
どんな整体でも楽になれない、あらゆる美容施術を試しても体質が改善しない、運動を休むと調子が悪くなるので休めない、そんな悩みもまとめて解決。
まさに筋膜リリースは、健康美容分野におけるゲームチェンジャーと言えるでしょう。
筋膜リリースで変わる体
私たちはいつもの生活、いつもの使い方に「最適化」された状態の体を日々運用しています。
実はこのような、毎日同じ体制でいるのが一番楽に感じる状態は、体のいろいろな場所で筋膜のゆ着(＝くっつくこと)がおこっています。
この状態はカロリー消費の少ない省エネ生活を送れる反面、毎日の疲れや不調を十分に取り除くことができない「固く、代謝の悪い」窮屈な体。
言ってみれば私たちは知らず知らずのうちに、いろんな場所が張り付いて上手く動けない全身タイツに包まれて生活している感覚だというわけです。
多くの人がおちいり、抜け出せなくなっている窮屈なタイツ状態を脱し、制限から解放された柔軟で代謝の良い健康体になれるのが筋膜リリースです。
広範囲へのリリースで別人のような体へ
体の不調には様々な部位が関連しています。これは全身を結ぶ筋膜のネットワークによるもの。
筋膜のゆ着はアチコチに出現し、健康的な体になるのを困難にしています。
あらゆる施術や運動でさえ不調をスッキリ改善できないのは、この体中に散らばっているゆ着のせい。
遠くの部位でも影響は大きく、慢性的な不調であるほど体のアチコチのリリースが必要とされます。
筋膜リリースは、関連部位まで広範囲にしっかり施術することで正しい効果を発揮します。
リリース(解放)によって制限から自由になった体はその場で不調がスッキリ改善するだけでなく、自分でいくらでも不調を処理できる健康体へと大変身します。
例えば肩こりはリリースで絶大な改善効果が現れる代表格ですが、肩や首はもちろん頭やお腹、太もも裏その他までしっかりリリースできてこそ、ひどい肩こりから「卒業」できます。
近年はお手軽さが売りの筋膜リリース専門院がその数を増やしていますが、簡易的で限定されたエリアへの施術はよくある整体や美容施術と大差なく、その効果はどうしても一時的な改善にとどまってしまいます。
これでは、せっかくの筋膜リリースの利点が生かされません。
筋膜リリースがスゴイのは一時的な改善を超えて、快適な状態のままでキープできる点。※簡単な自宅ケアは必要です
そして施術を進めてゆく中で、副次的な不調まで次々と改善されてゆく点です。
簡易的なリリースと広範囲へのしっかりした施術では、術後の状態に天と地ほどの差があります。
人体は機械のように、部位ごとに独立して働くのではなく全体の調和の中で動いています。
筋膜リリースのスゴイ効果を得るには、関連部位までの広範囲の施術が不可欠です。
せっかくの筋膜リリースです。効果を十分に発揮できるよう、施術院選びは慎重にしましょう。
大阪市内最高峰の筋膜リリース
正しいリリース施術は「肉体改造」レベルで体の状態を変えてくれます。
当院の筋膜リリースは、ヨガを5年7年と続けた体に匹敵する柔軟で代謝の良い健康な体を作り上げます。
※状態のキープのため、簡単な自宅ケアを覚えましょう
通常、健康な体作りへの道には大きな壁が立ちはだかり、長年の運動習慣がある方でもこの壁を乗り越えられる方は一握りです。
当院の施術はこの壁を軽々と飛び越え、軽いケアで自力で不調を処理でき、運動では代謝を爆上げする理想的な健康体が手に入ります。
大阪市内で筋膜リリースをいくつか比べたけど断トツでココ！と賞される最高峰の施術を当院でご体験下さい。
当院の筋膜リリース施術
当院ではコリや痛みの改善、姿勢矯正その他を幅広くカバーする整体コースと、美容機器使用のむくみやダイエットのお悩みに応える女性限定のセルライト除去(＋筋膜リリース)コースをお選びいただけます。
両コース共に筋膜を広範囲にしっかりリリースします。
それぞれのコースで手技や機器利用としてトップレベルの技術を誇ります。
効果を高めるため、他の技術も併用いたします。
整体コースはリリース歴17年の院長が担当。
セルライト除去(＋筋膜リリース)コースは歴19年のベテラン女性施術者による、専用の機器を使用した施術です。
当院は大阪市の真ん中で、筋膜リリースという言葉がまだ一般的でなかった頃から12年間営業を続けております。
不調の出ている各部位だけでなく、全身を正しく調整できる筋膜リリース施術院は特別に希少です。
他府県からお越しになられるお客様が3割を占めています。
お近くの方は気軽にお越し下さい。
※ご予約状況により、営業時間等が異なる場合がございます。ご了承ください。
筋膜リリース整体コース：
７月２７日(土曜)はお一人様の受付が可能です。
７月２８日(日曜)はお一人様の受付が可能です。
７月２９日(月曜)の受付は終了いたしました。
セルライト除去＋筋膜リリースコース：
７月２７日(土曜)の受付は終了いたしました。
７月２８日(日曜)は半身コースお一人様の受付が可能です。
７月２９日(月曜)はお二人様の受付が可能です。
※セルライト除去＋筋膜リリースコースは女性限定です。
筋膜とは
私たちの皮膚の下では筋肉を包む膜状の繊維「筋膜」が縦横無尽に張り巡らされており、筋肉・血管・神経・リンパ管など、体内の全ての要素を覆っています。
筋膜は刺激を受けないと徐々に硬くなる性質があり、特に長時間の同じ姿勢や日常生活の癖・動作の反復によって組織どうしが癒着をおこします。
筋膜の癒着やねじれは関係する全ての組織の性質や運動性を低下させ、機能・効率を強く制限し続けます。
整体コースの筋膜リリース
整体コースは手技による筋膜リリースです。
表層～深層部の癒着した筋膜をリリースします。
癒着のある部位に持続的な弱い圧迫と牽引などを行います。
状態によっては、1ヶ所につき2分を超えて伸張力をかけ続けることも。
筋膜を形成するコラーゲン繊維が伸張し、体が正しい働きを取り戻してゆきます。
整体コースは筋膜リリース+骨格矯正/骨盤矯正が基本となります。
慢性的な肩こり・腰痛、痛み
筋膜のリリースで5年や10年来の不調も、自宅ケアで十分に対処できる整った体になれます。正しい「整体」とはそういうものです。
リリース後は肩や股関節をクルクル回す簡単な自宅ケアで、関節の可動域をキープしましょう。
重い肩こりや腰痛など、部位ごとの改善には３回程度の施術が必要です。
自宅ケアで状態をキープして頂けますと、今後の整体の必要性はどんどん薄れてゆきます。
可動域をしっかり確保されている方は、半年や1年に1回の「メンテナンス」整体で十分快適に過ごせる体を保ったままでおられます。これは全くめずらしいことではありません。
体の使い方で疲れや痛みを次々と作ってしまっている方は、体幹のリリースや姿勢の矯正で「楽に」良い姿勢がとれる体になりましょう。
良い姿勢は疲れや痛みを予防します。
姿勢が悪いと他にも、ポッコリお腹やО脚、Ｘ脚の原因になります。
重いこりや痛み・しびれといった不調でお悩みの方は整体コースが適しています。
中でも肩こりや、緊張型頭痛の改善は最も得意とするところ。
当院は元々、頭痛整体を発祥としています。
筋膜リリース＋セルライト除去コース
女性限定の筋膜リリース＋セルライト除去コースでは吸引とローリング作用の美容機器を使用します。
皮下の組織を吸引で「組織を持ち上げながら」のリリースは、美容機器特有の手法です。
痛みを出さないよう、状態に合わせて丁寧に施術。
こちらのコースでは広い「面」での施術が特徴で、表層の筋膜を大きくリリースします。
筋膜のゆ着もセルライトも、形成過程は同じ。
コラーゲン繊維(たんぱく質)に筋膜が引っ張られ、可動域が制限された状態を「筋膜のゆ着」、脂肪組織がからめとられて正常な代謝が阻害された状態を「セルライト」と呼びます。
上質なオイルを使用し、上半身もしくは下半身(選択)、または一度に全身の筋膜を大きくリリースしながらセルライトを除去し、リンパ管の閉塞を取り除きます。
痩せない部位の存在、冷え・むくみ
筋膜リリースは主に動きと代謝の「血流・動脈系」に、セルライト除去は主に「リンパ・静脈系」に作用するとお考え下さい。
リリースが体の各部位からコリや痛み・炎症物質を押し流す機能を高め、セルライト除去が遊離脂肪酸やリンパ液を「回収」する機能を強力に高めます。
筋膜リリースとセルライト除去は総合的な代謝能力向上のベストな選択です。
互いの相乗効果が代謝を強力にに底上げします。
痩せにくかった部位もスムーズに痩せさせ、むくみや冷えを克服しましょう。
頑張っても代謝が上がらないという状態にはセルライトの存在が大きく関わっていますが、適切な対処で解決できます。
ダイエットで上手く痩せれない、冷え症・むくみ等代謝の問題でお悩みの女性に、自信をもってお勧めする施術です。
※整体(深層までリリース)施術やピラティス、ヨガとも相乗効果があります。
※機器を使用した施術はその性質上、深層部の筋膜には届きません。こちらは手技の整体コースと比べて筋膜リリース効果は控えめで、セルライト除去がメインです。
初回体験コースの際に現在のセルライトの状態をお伝えします。その先の施術回数やペースについてはご相談ください。
体の変化を感じながら施術を続けてゆくのはとても気分が良いものです。
健康で美しい体を手に入れましょう。
»これで痩せる！知っておくべきダイエットの基本
市販の筋膜リリース器具について
筋膜をリリースするには、組織の「横」方向への伸長力が必須です。
最近は、家庭で気軽に筋膜リリースができると謳っている電動のリリースガンや、フォームローラーなどの健康グッズを目にすることが増えました。
しかし肝心の、組織に対する横方向への力が働かないものは、まともなリリース効果を期待できるものではありません。
実質は筋膜リリースという言葉を借りた単なる健康器具の一つです。
同様の器具は、本場アメリカにおいて“筋膜リリース”という売り文句は一切添えられていません。
横方向へのしっかりした伸長力が出せないものは、筋膜ではなく筋肉へのアプローチに終始しています。残念です。
リリース効果をうたっている健康グッズや質の悪い施術で「筋膜リリースを試したが効果が無かった」と判断するのは早計です。
実際の筋膜リリースは万人にお勧めできるこれまでに無いほど効果の高いもの。
確かな技術者による間違いのない筋膜リリースを受けて下さい。
大阪市の老舗筋膜リリース専門院、ボンボン＆セル
ヨガやピラティスのインストラクター、プロダンサーや医師といった体の動きや機能を知り尽くした方々が当院の施術を活用されています。
筋膜による体の制限を取り去ると、誰もが柔軟で代謝の良い体になれます。
改善しないコリや痛み、むくみやダイエットでお悩みでしたら、当院で筋膜リリースのスゴイ効果を実感して頂きたいところです。
現代の、代謝を上げる体作りの最も冴えたやり方。
筋膜リリースで体の不調を一気に改善しましょう。
大阪市近郊の方は是非ご来院下さい。