整体・姿勢矯正のよくある質問
初めてなのですが
まずはお電話で予約をお取り下さい。
※その際、初めてとお伝え下さい。
お名前と、ご希望のコースをお聞きいたします。
お着替えのＴシャツとハーフパンツをご用意しておりますが、動きやすい服装でお越しいただければ着替えは必要ございません。
頭痛薬などの痛み止めを飲んでから行ってもいいですか？
大丈夫です。お薬を飲まれた旨をお伝え下さい。
効果はすぐに出ますか？
その場である程度の効果がありますが、2日ほどかけて変化が出てくるのが特徴です。
「そういえば、楽になってるな。」というのが体にとって好ましいところです。
それまで使い慣れていた体に変化をだしてゆきますので、初回の施術の後は一時的にしんどくなる場合がありますが、心配いりません。
体が変化を受け入れると楽になります。
ボキボキされますか？
当院ではいたしません。
安心・安全を第一に考えております。
他院で無理にひねられて痛かったという話も聞きます。
ゆがみの方向や程度も見ずにボキボキするだけのお店には行かれないほうがいいでしょう。
同様に、ご自身で首や腰を鳴らすのはおすすめできません。
瞬間的に引き伸ばされた組織（筋肉など）は反射で脱力しますが、その緩和効果は一時的なもの。
すぐ元に戻りますし、たまにですが事故もあります。
二人同時に受けたいのですが
申し訳ございません。
施術者が一人ですので、同時にお受けいただくことができません。
順番での施術となります。
痛くないですか？
全くの無痛ではありません。ご了承ください。
できるだけ痛みの少ない施術を心がけておりますが、痛みがあればすぐにおっしゃって下さい。調整させていただきます。
痛みを我慢して施術を受けていると、よけいに体がこわばってしまいます。
施術を受けた日はどう過ごせばいいですか？
なるべくゆったりとお過ごしください。
お風呂は湯船にのんびり浸かりましょう。
血管が拡張し、若干ですが血流が促進されやすくなります。
※ただし、片頭痛の症状が出ている日はシャワー程度に抑えられたほうが良いです。血行促進は片頭痛の誘引因子です。
片頭痛は長くても3日ほどで治まりますので、落ち着いたタイミングでご来院いただいたほうが良いです。
何回くらい行けばいいですか？
頭痛や肩こり・背中の張りですと、３回～5回くらいを目安にお考え下さい。2度目の来院はできるだけ1週間以内にどうぞ。
テニス肘は少ない回数で改善されています。
体が楽になってきたら、施術の間隔を徐々に伸ばしてゆきましょう。
姿勢や生活動作を少し変えていただくと、体が悪い状態に戻りにくく、楽になります。
身体のメンテナンスとして、月に1回程度通っていただくのも良いことですね。
駐車場はありますか？
当院の裏手など、付近のコインパーキングをご利用ください。
行くのが不安です
私も初めての場所に行くときは緊張します。大丈夫ですよ。
一度お話をしてから実際に施術を受けられるか決めていただいても大丈夫です。